孕妇不能吃哪些水果
1、桂圆和龙眼热性大桂圆不能算是水果,但是桂圆在没晒干之前是龙眼,龙眼就是热性非常大的水果。虽然营养价值很多,但是孕妇吃了后,会加重孕妇体内的燥火,让孕妇很不舒服,对胎儿也不好,尤其是热性体质的孕妇。因此孕妇不要吃桂圆和龙眼。

3、甘蔗含糖量太多孕妇在孕检的时候,要检查一项血糖指标,若是糖分超标的孕妇,将来的宝宝血糖高的可能性就会很大。因此在怀孕的时候,是不能过多的摄入糖分的。可是甘蔗的糖分非常多,孕妇若是吃了,就会加重血糖的升高,因此甘蔗也是不能吃的。

5、根据孕妇体质选择基本所有的水果都分热性和凉性,但除了上面说的这几样水果之外,孕妇该吃什么水果,还是要根据孕妇的体质来选择。寒性体质的孕妇应多吃热性水果,热性体质的孕妇应该多吃热性水果。

7、要削皮清洗干净虽然很多水果的皮很营养,比如苹果。但是现在的苹果都会打蜡,或者有农药之类,吃之前最好是先把皮削掉。如果像是樱郯呆架陈桃,葡萄这样的水果,就要清洗干净,洗的时候,可以放入一点生粉,或者盐,彻底清洗干净后,再给孕妇吃,更卫生安全。
