1、首先要找一条绳子或者是假想。
2、还是一个抱架的动作。
3、躲的时候一定要让这个绳子躲过肩膀。
4、假想一个人，对手再击哪里，然后要做一个躲闪。
5、弯腰不要太多。
6、眼睛始终要看着前方。
7、做动作的时候脚步灵活一点，做的时候脚步稍微大一点。
