孩子磨牙该怎么办

1、一、磨牙什么是磨牙？通常情况下，所说的磨牙是指在睡觉时，习惯性地磨牙，或者白天也无意识地进行磨牙。随时间加重，并恶性循环。夜间磨牙是中枢神经部分脑细胞不正常兴奋，使口腔咬合肌不自主的运动、摩擦，并发出嘎嘎响声。

3、三、磨牙的根本原因由于对科学的严谨，暂时磨牙症产生的原因争议尚大，没有完全统一的论证。1、磨牙症与遗传因素的关系有研究显示，磨牙症与遗传有很大的联系，如果父母有磨牙的症状，那孩子会有一定的几螟苋镔柞率遗传到磨牙症。2、心理因素与磨牙症的关系心理因素是目前医学界较为认可的病症导致因素。压力过大、抑郁、长期情绪低落、紧张焦虑的人群磨牙的几率较大。所以心理、精神方面的因素都不容忽视，也会作用于神经系统从而出现磨牙的症状。3、牙齿位置与磨牙症的关系有研究表示，如果口腔中的牙齿位置参差不齐，如上下牙齿不对位，难以完全咬合，旧牙未拔新牙又出，龅牙地包天等都会导致晚间发生磨牙的情况。那么这里需要提醒各位宝爸宝妈的是，磨牙症的出现与体内寄生虫没有直接的关系。目前尚未有任何一项研究能表明两者之间存在直接的联系。如果各位父母还是有疑虑，可以带宝宝去医院专门的科室进行化验，不可自己擅自服用杀虫药品。

5、重点提示：磨牙症如何预防.1、应保持良好的心情，来减轻由于压力带来的磨牙症。2、睡眠时可以仰卧的姿势睡觉，避免两侧的肌肉给牙齿带来咬合压力。3、要均衡膳食，注意营养搭配，做到吃完不立即睡觉，适当消化再入眠。4、睡前不要让孩子处于兴奋的状态，也不要尝试剧烈的运动，以免神经系统产生兴奋因素，导致磨牙。