鸡皮肤如何护理

1、一、温水洗澡鸡皮肤是很脆弱的一类肤质，如果选用过热或过冷的水温，会对皮肤产生刺激，加重鸡皮肤，所以洗澡的时候一定要选择温和的水，对肌肤没有刺激；沐浴乳也要选择温和无刺激的，不要为了美白而选用酸性过强的沐浴乳，这样会伤害皮肤角质层，那你本来脆弱的皮肤，更加脆弱，美白的话，不要追求速度，要慢慢来，注重防晒是第一位的。

3、三、柔软浴巾洗澡后的浴巾选择，也是恩重要的，一款柔和的浴巾，轻轻擦掉多余水分，不伤皮肤，如果选择过硬的浴巾，材质上都会有损皮肤；擦后浴巾要清洗干净，并在阳光晒干，这样可以晒出螨虫等细菌，下次用的时候也是干干净净的，对皮肤很好。

5、五、多喝水，及时补水鸡皮肤最怕的事干燥，干燥的话，会使鸡皮肤加重，所以要多喝水，促进身体代谢，多喝水对你的身体也很有好处，如果可以的话，尽量每天都喝一杯牛奶，牛奶可以使你变得越来越白，尽量不要在晚上和喝，如果你是易胖体质，晚上喝牛奶，脂肪会增加的比白天大很多，亲身体验。