腰疼、腿疼怎么办

1、物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类治疗腰椎病的方法也主要以消炎止痛、活血化淤为主。

2、手术治疗：治疗腰椎病的方法主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变。

3、牵引疗法：牵引是最有效的治疗腰椎病的方法之一。但传统的牵引法是在床上进行的，只能是每日二次的间断进行，每逢患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次突出，造成前功尽弃，反复发作。