宝妈如何找回自我

1、端正自己的态度。长时间和外界脱轨了，很多妈妈们都找不到往日的自信了，每天不是面对宝宝就是一大堆的尿裤等等，忽然都感觉自己除了带宝宝做家务还能做什么，那么宝妈们就要端正自己的心态了，能把宝宝照顾好那也是一项很艰巨的工作。

3、合理的安排自己的生活。要合理的去安排每天的生活，将每天的生活安排的井然有序的，比如每天有空的时候可以将宝宝的衣服和大人的衣服都区分开来，这样不但方便还很整齐，又或者是等宝宝睡觉了做一些自己喜欢做的事情。

5、适当的去提升自己。等宝宝休息的时候，你可以适当的去看一些有关于怎么照顾宝宝，或者是怎么提高自己的厨艺之类的书籍，不但可以增加自己的见识，还可以提高自己自己的手艺，还能照顾好宝宝。

7、重新找回自信。找回自信，从两方面入手。一方面是在外在形象，即捂执涡扔使是宝妈也不能把自己搞成很邋遢的样子，适当的去打扮一下自己，买些好看一点的衣服，外在上找回自信。一方面是内在的历练，可以多看看书，多学学音乐，多修炼自己的内在美。