养生汤杏仁苹果豆腐羹的做法!

2024-10-13 17:17:42

1、先将豆腐切成块状,随后置于温水中泡一下捞出,备用。

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2、接着将冬菇泡发洗干净,切碎,搅成蓉和豆腐块,清水一起放于铁锅中住址滚沸。

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3、随后再往锅里加入白砂糖调味,再淋入淀粉调成芡汁,制成豆腐羹。

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4、接着盛出至玻璃碗中,等到豆腐羹逐步冷却后,再加上杏仁、苹果粒搅拌均匀即可食用。

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5、养生汤的奥妙就在于能调整人体内五脏,使之阴阳相合。此养生汤不仅具有滋阴润肺的功效,还有止咳化痰的功效,快试着做吧!

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