怎么背书最有效率

1、理解意思在背的前提上要理解所背材料的含义，这样背起来又快记得又扎实，少用机械记忆。

2、关键词找出书中的关键词语以及转折字词，加深对材料的记忆。

3、反复阅读要采取反复阅读要与回忆相结合的方法，去加深对材料的记忆。

4、烂笔头俗话说，好记性不如烂笔头，所以，不只是要背，还要写，加深知识在头脑中的记忆。

5、环境尽可能营造舒适且快乐的学习氛围，这样有助于知识的学习和记忆。

6、时间分配合理分配自己的时间，根据自己的长处短处去规划自己的时间，这样会使学习效率明显提高。

7、注意复习要及时复习、经常复习。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，要反复复习才能防止所背的知识遗忘。