儿童有心理问题应该怎么办

1、　1、放松训练，以便随时保持轻松的状态，从而缓解紧张、焦虑情绪等。

3、　3、合理情绪疗法。要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。

5、　5、冲击疗法。主要用于治疗恐惧和其他负性情绪反应。

7、认知行为疗法。通过改变思维和行为来改变不良认知，消除不良情绪和行为。