香煸薄荷三文鱼头
1、准备好材料:三文鱼头切块,姜切丝,蒜切片或压蓉

2、把切块的三文鱼头搽干水分,放在少油的平底锅内,中火慢- 先煎鱼皮的一面

4、我偷懒,直接把煎好的鱼堆到锅的一侧,斜斜的让煎出的鱼油流到锅的另一边,开大火爆香姜蒜

6、最后浇上薄荷叶即可,没有薄荷叶可以不要,换成紫苏也很好的

8、咔咔~~~~来一块~

1、准备好材料:三文鱼头切块,姜切丝,蒜切片或压蓉
2、把切块的三文鱼头搽干水分,放在少油的平底锅内,中火慢- 先煎鱼皮的一面
4、我偷懒,直接把煎好的鱼堆到锅的一侧,斜斜的让煎出的鱼油流到锅的另一边,开大火爆香姜蒜
6、最后浇上薄荷叶即可,没有薄荷叶可以不要,换成紫苏也很好的
8、咔咔~~~~来一块~