1、首先要树立一个概念，阳虚还是结合传统中医的方式较好。
3、二个，要注意不能轻易生气，人一生气阳气就会外张，所以平时多纾解自己的看事看物方式方法。
5、四个是找中医进行一次保健疗养，因为身体的大病都是由于阴阳失衡引起的，做好预防。
