1、准备食材并称重。
3、菠菜去根洗干净焯水，水烧开后下入菠菜，立即关火。
5、再过细筛，不可以省略哈。
7、搅拌成絮状。
9、醒好的面团分割等份小面团。
11、如包包子的手法包起来，收口捏紧朝下。
13、入蒸烤箱100度蒸13-15分钟。(具体时间也要根据青团大小另定哈）用蒸锅也可以。蒸好啦！戴上隔热手套取出蒸屉。
15、想吃自己做，健康无添加。
17、一口气吃了4个～～
