怎么洗脚舒服

1、注意洗脚的水温：大家都说要用烫水洗脚才舒服，其实保持在40度左右的水温才是人体感应最舒服的温度。而且最好在水开之后降到适合的温度再拿来洗脚，切记不要直接用刚开的水，会损伤皮质。

3、水要盖过脚踝：泡脚的水一定要超过脚踝处，可以到小腿肚。也就是要将脚部的主要关节都泡在水里。

5、在水中加入艾草、生姜等。在洗脚的水里加入适量的艾草、生姜、红花等，可以更好的促进血液循环，消除疲劳。让人体更舒服