低糖全麦馒头的做法

2024-10-15 01:21:02

1、将所有材料倒无油的盆里,揉成三光面团。酵母不要直接跟糖盐接触。我是在面粉里挖个洞倒进去的。牛奶慢慢加。

低糖全麦馒头的做法

3、排气后分成三个这样的等分,盖上湿布,醒10分钟左右,面团拿起来轻了,松软。

低糖全麦馒头的做法

5、切成大小合适的样子。

低糖全麦馒头的做法

7、冷水上锅蒸20分钟后关火闷2分钟。体积长胖了!

低糖全麦馒头的做法
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