怎样促进孩子脑部健康发育

1、注意营养均衡，少吃甜食。孩子正在发育的时候，一定要注重营养物质的摄入，尤其是促进大脑发育的蛋白质和维生素，一定不能缺少，一定要让孩子少吃甜食，甜食摄入过量的话，容易导致其他营养物质摄入过少，影响孩子智商。

3、做到孩子手眼脑的和谐统一。孩子在成长中，要想成为灵活的孩子，聪明的孩子，必要的训练是不可少的，平时，要给孩子一些必要的训练，做到手眼脑的和谐统一，例剧安颌儿如将20个数字打乱顺序，然后让孩子按照顺序从一 一直数到二十，眼睛找，手点数字，眼睛看数字，做到手眼脑并用。

5、注重思考。有的孩子在学习的过程中，总是急于寻求答案，而忽略了思考的过程，思考是大脑成长的过程，父母在培养孩子时，一定要培养孩子注重思考的习惯，对于一个问题要知其然也要知其所以然

7、不要带病用脑。带病用脑，效果会很差，影响学习效率，同时也影响身体健康，因此用脑时也要考虑到身体的健康状况。