离婚后该如何生活

1、改变思路虽然承认任何有害或负面的感情很重要，但你也不应该沉溺于此。当你在失望中工作时，也要寻找生活中的美好事物。寻找你一天中的快乐时刻，并坚持下去。追随善良，你会开始看到你的生活充满了快乐，等待被人注意。

3、自我照顾在精神上和身体上照顾自己，因此在每天或每周结束时，只需专注于自己一小时。温暖的泡泡浴，使用面膜，让自己穿上漂亮的睡衣，做一些舒缓和放松的事情，让你的心灵放松。即使你的生活忙碌，只需要花一小时就可以证明你在时间上值得投资。

5、对自己充满热情你可能已经做过一些你后悔的事情，让你感到畏缩的回忆，或者那些曾经说过会给你带来巨大痛苦或剥夺你自信的话语。而不是沉溺于怨恨，用慈悲对待所有的失误，遗憾和负面情绪。让自己感受到它们，但也要原谅自己，给自己留下继续前进的空间。通过对自己的同情，理解和宽容，你给自己留下了重建自尊的空间。

7、在新的地方旅行独自旅行迫使你依靠自己，走出停滞不前的环境，打开你的世界，可以向你展示所有的可能性和冒险经历。无论你是去什么地方关系都不大， 重点是要表明这个新的，独立的生活是一个激动人心的篇章。 如果你经常在家里躲到安全舒适的地方，你就无法成长。让自己绽放。

9、不要隐藏自己的真实感受假装你全天候都没事，就是你在欺骗自己。自尊心低的人会因为伤得太多而避免自我意识。这意味着你必须承认让你失望的一些东西，并采取这种行动来解决，虽然有时很难。但是，如果你想让你的自尊保持完整，你就必须投入那种工作，所以不要试图假装你一整天都很好。承认离婚带来的所有感受。