秋冬喝茶有什么讲究

1、秋冬季天气凉寒，人体适宜保暖驱寒，所以喝茶时尽量喝性温的瀣轶懊镟茶叶，比如：红茶。尽量少喝绿茶。一点小小的经验之谈，仅供参考。

3、早喝茶，补充一天身体所需水分，午喝茶消除疲倦，下午5点多喝茶有利排出体内积存的毒素，晚上尽量少喝茶。

5、每次喝茶时少量茶叶，冲淡了还可以再泡新茶喝，一次冲过多的茶水，不等喝完容易凉，并且久放的茶水不如新冲的茶水香，味道好。