1771aded2811e147f5a4b7b23de9a751
1、菠菜焯水,胡萝卜焯水;胡萝卜和菠菜分别用一点盐和香油拌一下;鸡蛋摊成蛋饼后切长条;三文鱼、放一点盐和料酒煎熟 切长条。
3、将拌好的紫薯米饭平铺在海苔上。
5、卷起、切块、装盘。