流鼻血了千万别再仰头!!6招有效应对方法

1、　　1.将头稍稍向前倾，然后用手捏住两侧大致5分钟左右便可止血，大多数流血是因为鼻子前侧黎氏区出血，这个部位血管容易破裂。

2、　　2.如果明显是单孔流血，可以采取按压鼻翼同侧的方式，静止5分钟作用能够起到很好的止血作用。

3、　　3.用冰袋放到前额、鼻及面部进行冷敷，能够让鼻腔内血管收缩，从而达到一定止血的作用。

4、　　4.如果家里有一些收缩血管的药物，如呋麻滴鼻液、肾上腺素等，不妨往出血的鼻腔喷乳一些，能很好的帮助止血。

5、　　5.对于高血压病人，除了采取一定的止血措施，嗨呀对血压进行测量如果偏高，就要服用降压药。避免情绪紧张，避免奔跑。

6、　　6.如果所有的止血方法都用了，还是没有办法止血，身边有无菌纱布的话，就把纱布揉成细条，塞进鼻腔止血。