香蕉不能和什么一起吃

1、首先，不宜和红薯一起吃。红薯和香蕉同样富含食物纤维，而维生素的含量特别多，能在肠内制造出新细胞，促进新陈代谢。但是红薯不能和香蕉同食，二者搭配会引起身体不适。

3、不能和芋头一起吃。芋头中富含蛋白质、钙、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。但是芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

5、不能和酸牛奶一起吃。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

7、不能和西瓜一起吃。经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。