无花果山药排骨汤的做法

2024-10-12 19:32:03

1、食材准备好:排骨,无花果猪排骨除掺滦贾溺含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供丰富的钙质无花果有清热生津、健脾开胃,它含有的苹果酸、柠檬酸以及水解酶殪讧唁跬等成分,最适合跟肉类搭配了,可以帮助食物的消化,进而促进人体的食欲

无花果山药排骨汤的做法

3、排骨段冷水下锅,倒入一勺料酒去腥,烧开后撇掉浮沫。

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5、半小时后,加入无花果片。

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7、时间到,加盐调味,撒上葱花即可出锅了。

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