怎样抚养可以得到一个健康宝宝

1、多饮水 小孩子尤其是断了母乳的孩子 要多喂水，不要一味的只是喝奶。多喝水有助于孩子的消化和肠胃的畅通。也能帮孩子及时的清理尝到内的垃圾，提高孩子新陈代谢的速度。

2、规律的作息 小孩子要养成规律的作息，尤其是午觉要睡，充分的睡眠能让孩子精力更加充沛也能是孩子的生长速度更快。有的父母惯于熬夜，那一定要先哄睡孩子以后再进行自己的活动，不要让孩子跟着受累。

3、合理的膳食 小孩子一般要吃温热绵软的食物，最好是在我们家里做相对来说比较卫生。稀饭或细面条都是不错的选择，更有助于宝宝的消化和吸收。尽量给孩子少吃零食，以来里面有太多添加剂，而来零食吃的多了有可能让孩子养成挑食的毛病。

5、有病要及时就医、 万一孩子生病了，一定要及时的去医院让专业的医生给出我们合理的建议。最好不要自作主张去买药或者长时间呆在家里自己观察，除非你有专业的医学知识。有些急症须要及时的处理，以免耽误孩子的病情。