1、准备食材：两餐太平洋真鳕常温下解冻，油白菜洗净，控干水分
2、鳕鱼切小块备用
3、大火将大米煮沸后放入鳕鱼块，用勺子搅拌，小火慢慢熬煮。
4、油白菜切小段，于粥快煮好时放入，搅拌，放盐，小火煮开。
5、美味的鳕鱼蔬菜粥熬成。
