酸奶搭配水果禁忌

1、香蕉苹果有益于心脑血管病问题的改进，香蕉苹果和酸牛奶一起吃会造成哪些问题呢，会造成致癌物。并且对肠胃会造成刺激性，吃了香蕉苹果后再喝酸牛奶就非常容易造成腹泻润肠，因此酸牛奶和香蕉苹果還是不必一起吃完。

2、酸牛奶除开不可以喝新鲜水果配搭吃外，一些食材也不可以互相配搭来吃，酸牛奶不可以和大豆一起吃，大豆中有成分不利优质蛋白质消化吸收，因此吃大豆的另外，再酸牛奶就会导致酸牛奶营养成分不可以取得消化吸收，白白的外流没了。

3、酸牛奶不可以喝药品一起配着喝，药品中的一些药物会遭受酸牛奶的酸碱性浸蚀，进而在吃入后药的机壳太早的被消化吸收掉，影响药力的超常发挥，因此服药不能用酸牛奶来咽下。