1、冬季建议女性最好不要穿短裙，如果真的为了好看，一定要穿，那么一定要配上厚厚的打底裤。
3、冬天的时候，每天晚上建议用姜煮水泡脚，泡完脚后马上上床睡觉。
5、每天晚上睡前可以喝一小杯酒，酒有活血的作用，能暖身，但是千万记得不要贪杯。
