日常生活预防糖尿病的5个小窍门
1、NO.1:定期检查身体定期体检对预防多种疾病是非常必要的，一般情况下每年做好进行一次全身检查。
2、NO.2:戒除不良嗜好一定要戒除烟酒等不良嗜好，不要熬夜，保持健康生活方式，避免引发疾病。
3、NO.3:避免刺激尽量避免对身体糖代谢不利的药物，控制高血脂、高血压等与糖尿病密切相关的疾病。
4、NO.4:加强体育锻炼加强体育锻炼对预防糖尿病是非常有必要的，能够保持身体健康，免疫力旺盛，避免疾病。
5、NO.5:控制体重肥胖是万病之源，不仅容易引起血糖升高，而且容谌冥鹳籀易诱发多种疾病，为了保持健康的身体，一定要注意饮食健康，控制体重。
