1、把菠菜洗净切成段
2、锅中加水
3、水开后下入菠菜
4、焯两三分钟后过凉
5、挤干水分放入拒帽容器中
6、加狠陵材入油炸花生米
7、加盐 鸡精 白糖 陈醋
8、翻拌均匀
9、拌好后就可以装盘块伐食用了
