肝移植后如何健身

1、那说起肝移植，毕竟不是资格的肝，排斥反应不可避免，这方面除了人体本身的调节，还是靠药物来维持。所以，做完手术后，别急着锻炼身体，当然，患者一般也没那个心思，总之，先养好身体，再谈锻炼的事情。

3、至于锻炼，首先锻炼一定要保证自个的安全，别受到什么伤害，要是万一受到伤害，这个就比较麻烦了，一旦发生意外伤害，这对于做完肝移植的患者来说，极易诱发免疫方面的问题，造成发生排斥反应的几率升高。

5、当然，运动还是对于肝移植后患者有好处的，只不过要避免上述情况的发生。一旦发生上述情况，那锻炼的好处反而几乎没有了，因为你患上了更大的问题，还不如不锻炼呢，你说是吧？

7、首先，容易发生意外的、易受伤的、有身体对抗性质的先别考虑，例如足球、篮球等，你可以去打个羽毛球、乒乓球之类的不需要身体对抗的。

9、当然，还有快速跑步之类的也不要做，慢跑或者散步不也一样吗？把自个累成狗一样，气喘吁吁的哪里好呢？