少量掉头发怎么办

1、首先我们要知道的是，到目前还没有特别有效的治疗脱发的措施，不要相信街头等的一些小广告等东西，盲目的去进行治疗，不然有可能会花钱还治不好。

3、在平时要注意自己的饮食均衡，黑芝麻对头发是有好处的，每天精神状况要保证不要太压抑紧张，不要过多的熬夜，保持充足的睡眠的话对脱发现象会有一定的缓解的。

4、可以多吃一些豆类，海鲜类，玉米，鸡蛋等营养物质较好的食物，还可以试着用生姜经常擦擦掉头发的部位。