老年人怎样预防肺心病

1、防止上呼吸道感染。这个对于老年人是非常重要的。老年人抵抗力弱，免疫功能低，所以，尽量避免接触患有感冒的人，防止传染。这是最重要的，所以放在第一位。不要觉得都是一家人，小孙子感冒了，我必须去看看，这就不对了。

2、积极参加体育锻炼。体育锻炼不是简简单单的强身，最重要的就是健体，老年人可以每天散步、打太极拳，等适合自己身体状况的运动，千万不要做剧烈的运动。所谓身体是“革命”的本钱，就是这个道理。

3、参加一个学习班。保持精神愉悦，看似无关紧要，其实这对于老年人的心肺功能，也是一个很好的保健。到了老年，不要让自己清闲下来，还要积极学习，报一个老年大学书画班、合唱团、电脑班都是不错的选择。

4、积极治疗呼吸道慢性病和心脏病。如果能够保持心肺功能正常，这是长寿老人的基本之道，也就是说：如果保持您的心肺功能正常，就是步入了长寿者的行列。

5、保持呼吸道畅通。必要时可以使用药物解决气管痉挛，祛痰、止咳如果症状缓解，可以用吸氧的办法，保持呼吸道的通畅。

6、注意保暖。老伴之间要互相提醒，今天天气凉了，要注意增加衣服。这就是几十年一起生活，换来的感情，这份情感是任何事情都不可比拟的，也就是多一句话，很可能避免了一场灾难。

7、注意防止合并症。比如：消化道出血、酸碱平衡失调、心力衰竭、血管内凝血等症，如有上述症状，必须加强护理，不让合并症出现。