1、手机上打开抖音app，登录账号
2、在主界面选中右下方的“我”
3、然后点击右上方的图标
4、弹出选项，这里选中“设置”
5、接下来，再选中“通知设置”
6、下次跳转页面，这里拉到最下方，将“站外开播提醒”这些相关的关掉了就可以了
