如何化解内心的恕火

1、本文以个人生活中的案例来说明，故事不够凄惨请见谅！案例一：我给领导背黑锅说到背黑锅，那真是 哑巴吃黄连，有苦说不出。问题：丢了缓焓开堑岗位，得罪小人，被老板狠批？怎么释然那团熊熊大火？事情发生在今年4月，话说我是做业务的，是服务客户的。在之前有业务人员离职，我去接手。有一个业务员60岁，依老卖老，教我东西只教一遍，之前新人上路，我已请示多关照，就这样的关照，我去！恕气值80。起因是有一个客户的业务跟我半毛钱关系没有，也不是我接手的，然后客户投诉，责任全落在我身上，结果客户说让我从其眼前消失。瞬间恕火值飚100！ 一年至少10W的岗位丢了，原谅我薪水低咯...你恕不恕？ 解决方法：1、心理先释然 生活开心保持，需要开心的抬头挺胸，而不是沮丧前行。我们在生活中可以肯定的是还有很多不如意的事，生气了首先气的是自己，更容易心烦意噪，而不是别人。如果你生气了，说明你输了。有人会觉得咽不下这口气？我反问道，你和一个小人有什么好气的？常言道：是金子总会发光的，自己要相信自己！2、思维逆向生活的折磨磨练了强大的内心，让我们更加处之不惊，要欢迎暴风雨来的更猛烈些，前提是别打的爬不起来了，哈哈，不然那真的完蛋了。

3、案例三：领导不喜欢我的风格问题：我不拍领导马屁，相反经常拍领导脸上了。由于个人原则性极强，很多事情非常了解，但不愿意去做，因此领导不太喜欢我这个人，同事很稀罕我。我不像公司其他同事拍领导马屁，我坚守自己的原则。解决办法：1、工作做好，做出业绩，领导拿你没辙。2、领导的爱好，不要让自己费心的去迎合，做开心的自己，只要不太放肆即可，否则会让自己陷入泥潭。心累了容易枪走火，心嗨了容易大欢喜。

5、案例五：坚挺的快乐态度 ，开心的做人原则。冲动是魔鬼，淡定是上帝。可以打倒你趴下，但却永远打不趴自己的心。拥有一颗强大的心，你不是比谁差，是谁都比不了你。孔子一生未尝治国，庄子一生不曾想做官。有了开心，就没有恕气，因为两家势 不两立。