打嗝不止:按内关穴

2026-02-16 19:02:45

1、内关穴除对心脏系统疾病有缓解作用,对打嗝不止也有很好的效果。 

2、  取穴:手腕横纹正中,沿着两条筋的中间往上2寸(约三手指宽)处。

3、 按摩方法:   用一侧手的拇指按压住内关穴后,徐徐用力按揉,至打嗝停止。   或用原子笔笔尖按3秒后停,可连续按压6次。

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