经常看电脑怎么保护眼睛?

1、方法一，经常在电脑前工作，眼睛疲劳是经常发生的事情。槎槟跖吩菊花对于治疗眼睛疲劳，眼睛模糊有很好的效果。在古代的时候，人们就已经认识到了菊花的这些作用。比方说早上起床以后，眼睛有浮肿的现象，吹涡皋陕用棉花蘸上菊花茶的茶汁涂抹在浮肿的地方，在很短的时间内眼睛就会恢复健康。平时的时候泡一杯菊花茶（一天三四杯最好），能很有效的消除眼睛疲劳的症状。对于泡菊花茶的菊花，一般选择个头较小而且颜色泛黄的比较好。我们也可以简略的说一下菊花茶的做法，把干燥后的菊花用来泡水或者煮起来喝就可以。对于菊花茶冬天热饮，夏天冷饮都是相当不错的护眼饮料。另外你听说过菊杞茶吗？其实很简单就是在菊花茶中加入枸杞。因为两种都是很好的保护眼睛的中药成分，所以饮用菊杞茶的效果也就不言而喻了。

2、方法二，在电脑的前面放一杯水。在电脑前面工作或者是游戏的时候，精神比较的集中这样就容易造成眨眼次数减少，泪液蒸发的过快、泪液在眼珠上分布不均，特别容易引起眼睛干涩。如果在电脑前面放一杯水，这样就可以增加电脑周围的湿度，对于眼睛干涩有好处哦。

3、方法三，在电脑前面放一盆仙人掌。记得在屌丝男士上，男主人公大鹏把办公电脑前面放满了仙人掌以及绿色植物，虽然有些夸张，但是无形中说明了一个道理：仙人掌不仅在人们休息之余起到放松眼睛的作用，而且还可以吸收电脑所放出来的辐射。1.5视力恢复仪提示，对于仙人掌能够吸收较强的辐射好像和仙人掌的生长环境是有关系的，不管为什么，只要能够消除电脑辐射就好。

4、方法四：萝卜橘子汁。介绍一款不错的护眼饮料。首先将胡萝卜洗净去皮，放入榨汁机中，同时桔子去皮，掰成小瓣放到榨汁机中，然后对这两种果蔬榨汁，最后在形成的果汁中加入柠檬汁。这种饮料对保护眼睛很有疗效哦。经常看电脑怎么保护眼睛，上面提到的这些方法好像都不是那么的轰轰烈烈，都不能够在很短的时间内就把你的眼睛治疗的亮晶晶。但是仔细想想在短时间以内能够把眼睛的问题解决掉的就唯有手术了吧。所以呢，平时我们应该多多的注意保护眼睛的小细节，如此，眼睛就会越来越健康了。