羊肉温补，不上火，适合人群很多，可以试试。
2、所有大料放入油锅内煎；
4、倒入珐高揠馆圜琅锅后加清水，加入大蒜叶和干辣椒、冰糖红枣和枸杞炖制30分钟，30分钟后加入土豆红萝卜和年糕炖8分钟左右再加番薯炖10分钟左右加入鸡精就可以啦；
