这粥,秋天要常喝
1、小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块

2、小米清洗一下,沥干水备用

3、锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感),烧开后倒入小米,大火煮开

4、烧开后转中火煮15分钟

5、趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块(切山药时最好戴上一次性手套,避免山药的汁液粘在手上,会痒)

6、枸杞冲洗干净,红糖准备好

1、小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块
2、小米清洗一下,沥干水备用
3、锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感),烧开后倒入小米,大火煮开
4、烧开后转中火煮15分钟
5、趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块(切山药时最好戴上一次性手套,避免山药的汁液粘在手上,会痒)
6、枸杞冲洗干净,红糖准备好