秋季养生素菜做法

2024-10-15 07:43:46

1、准备食材

秋季养生素菜做法

3、香菇也提前半小时泡发。

秋季养生素菜做法

5、将泡发的薏米、莲子和香菇加入适量水，大火煮开。

秋季养生素菜做法

7、炖至薏米莲子变软，加入冬瓜。

秋季养生素菜做法

9、约二十分钟后，冬瓜变软，关火后加盐调味即可。

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