1、将茯苓,淮山,炒芡实,干莲子清水泡3小时以上
2、排骨焯水
3、骨洗净,冷水下锅,煮开,煮5分钟,倒掉热水,冲冷水备用。
4、将四神药材和排骨放入高压锅中,加冷水,上汽后压20分钟
5、如果是用不锈钢汤锅或砂锅炖汤,就要小火炖2小时
6、放凉开盖后,加入冬瓜,再压3分钟即可。
7、加盐,葱花,四神汤就做好了