香蕉草莓奶昔
1、准备,200g酸奶(纯牛奶会有点苦),香蕉两根,草莓根据个人喜好,可加可不加。

2、草莓洗干净,直接放进酸奶里,香蕉去皮切成2公分左右小段(我是直接用手的,

3、用搅拌棒把水果直接按下去在开机搅拌,不然水果都在面上,不好搅。

4、搅拌大概10到15秒左右,好了。

1、准备,200g酸奶(纯牛奶会有点苦),香蕉两根,草莓根据个人喜好,可加可不加。
2、草莓洗干净,直接放进酸奶里,香蕉去皮切成2公分左右小段(我是直接用手的,
3、用搅拌棒把水果直接按下去在开机搅拌,不然水果都在面上,不好搅。
4、搅拌大概10到15秒左右,好了。