放松自己可以做的六件事。

1、去周边的海边坐坐。生活在海边的城市，最好的去处当然是海边了，看看大海、听听海的声音，踩踩沙滩的沙子，感觉好极了。

2、坐在阳台上享受阳光。阳光总是给人积极向上的力量，与自己喜欢的人，坐在阳台上享受着大自然给予我们的这种爱，不免也是种很不错的选择。

3、背上行囊徒步爬山。尽管山峰的爬行有些艰辛苦，但是爬行的过程，可以让我们学会反思，享受过程的快乐。

4、背着行囊找个寂静的地方无目的行走。全身心的放松自己，没有任何包袱，找一寂静的地方来回行走，也是种享受。

5、躺在无边无际的海边，不去管生活的点滴。放下手中的一切，看淡生活的一切，静静地躺着就可以了。

6、尽情的释放身体的运动元素。想怎么样折腾就怎么折腾，找一个人一起做自己擅长的运动。