宫爆三鲜是什么菜怎么做

1、准备食材

3、青椒切丁备用

5、从鱿鱼的一角，斜着片刀，不要片段了，距离要匀称哦～见图片～

7、花到切好后，将鱿鱼和鱿鱼爪同改成小块儿～

9、瑶柱焯水后捞出备用～

11、另起锅留底油，依次放入红干椒、葱蒜爆香～

13、再放入番茄酱一起炒～

15、加入生抽，耗油，白糖，白醋，食盐进行调味～

17、翻炒均匀后，淋入水淀粉使汁变得粘稠并包裹在食材上～

19、翻炒均匀即可出锅～