清补凉煲瘦肉怎么做

2025-01-04 20:23:27

1、1把洗净的瘦肉切成大块。

清补凉煲瘦肉怎么做

3、3砂煲中倒入大半锅清水，烧开。

清补凉煲瘦肉怎么做

5、5再放入洗净的淮山、蜜枣、薏米、枸杞、姜片。

清补凉煲瘦肉怎么做

7、7盖上盖子煮沸，转小火续煮约40分钟至食材熟软。

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9、9用锅勺拌匀，调味。

清补凉煲瘦肉怎么做

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