养生食补白菜鱼头汤

2024-10-11 21:56:07

1、鱼头洗净，少许盐腌一下

养生食补白菜鱼头汤

3、煎好的鱼头加水，放入拍碎的胡椒粒，大火烧开转中火煮十五到二十分钟

养生食补白菜鱼头汤

5、加入奶白菜，放入姜丝，中火煮十分钟，白菜熟透后加入辣椒粒，盐调味。

养生食补白菜鱼头汤

7、做好了开始养生之旅吧

养生食补白菜鱼头汤

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