家庭自制牛油果香蕉奶昔

1、成熟的牛油果转着切一圈，双手拧开，用刀砍住牛油果核，轻轻一拧就出来了，交叉划几道，用勺子就可以挖出来了。

3、把香蕉和牛油果倒入料理机里，倒入一盒牛奶，启动料理机搅龅歧仲半打均匀，尝一下味道。如果觉得不够甜的话可以加冰糖后再打3秒钟。

5、装杯，这次做的是一个人的量，大家可以根据自己要做的人数增加食材数量。