体检发现肝囊肿怎么办

1、明白体检的目的，发现问题后心情要放松：体检的目的是为了发现问题，而不是吓唬自己；当体检发现了肝囊肿，一定要镇静，千万不要吓住，有的人一体检有问题，立马心情紧张，反而加重了病情。其实，在现代的高科技下，一点点的小毛病都能被发现；但在以前，科技不发达的时候，可能也有这个毛病，但因发现不了，自己也不知道，所以照样活得很开心。有时候，人是被吓出病的，不管怎样，心情要放松，越紧张越容易加重病情！

3、为什么会长肝囊肿？有的人将所有的病都归于年龄的增长，年龄大了，身体就不行了呗！但为什么没有想想，为什么有的人到了七、八十岁了，仍然身体很健康，特别是经常锻炼的人。在中医看来，什么样的体质、性格就会得什么样的病；爱生气的人容易有肝部，爱吃油腻煎烤食物的人容易得胆囊息肉。所以一定要认识到，长了肝囊肿与脾气、性格有关，肝囊肿里面是积液，所有的囊肿都是差不多的，都是因为经络不通导致。

5、排除身体内的浊气，疏通整条肝经：人的体内血液像小河，刚出生时，河流的运行速度很快，河水也很清澈；但当人慢救卜粼焖慢长大、变老，河流里垃圾逐渐变多，人也随之生各种各样的病；人之所以经常生病，与“三浊”有很大的关系。真实的河流尚需经常疏通，人体经络更加要疏通，疏通的方法：就是排除“三浊“，方法很多，推腹法、敲打法、按摩法，这些手法适合于肝经，找一张肝经的经络图，从上到下找痛点，除了腹部，还有大腿内侧，若发现很痛，就敲打、从上至下地推，直至痛感消除。

7、吃点利肝，活血化淤的食物、不吃或少吃油腻食物：青入肝，很多食物是补肝的，如蒲公英、冬瓜、黄瓜等，还有一些药物，如三七，归肝利肝，补气补血，活血化淤，这些食物有助于化肝郁、解肝毒，从人体内部打通经络。平时注意饮食，油腻、煎炸食物永远是垃圾食品，不仅于肝、于胆囊都是不利的。