1、猪肉切碎，加入适量生抽和黑胡椒粉腌制。
2、番茄切丁，西兰花准备2-3朵。
3、烧水煮意面，水中加入适量盐。一般意面的包装上有写煮面的时间。
4、煮面五分钟后将西兰花放入锅中。面煮好后捞出。
5、锅中加入一块黄油待黄油融化后，加入腌制好的猪肉翻炒。待猪肉变色后，加入番茄、西兰花、番茄酱，继续翻炒。
6、加入意面，将汤汁和意面充分融合，再加入适量盐和黑胡椒粉加入两片芝士，待芝士融化后即可关火。装盘，开动。
