食补佳品香煎韭菜鸡蛋茄盒的做法

2024-10-12 14:30:13

1、韭菜洗净切碎,两个鸡蛋炒好(炒时用筷子快速搅拌,成小碎块,不需要再剁),油面筋切碎。

食补佳品香煎韭菜鸡蛋茄盒的做法

3、调和面糊,两个鸡蛋加水、盐、胡椒粉、面粉,筷子朝一个方向搅拌,成稠度适中的面糊,调好放置一会好用。面糊太稀挂不上,太稠面糊厚了不好吃。

食补佳品香煎韭菜鸡蛋茄盒的做法

5、切好的茄子片。

食补佳品香煎韭菜鸡蛋茄盒的做法

7、翻面,时间不要太长,素馅容易熟,时间久了韭菜就发黄了。出锅享用。味道淡一点可以当主食,咸一点可以当菜。

食补佳品香煎韭菜鸡蛋茄盒的做法
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