如何控制脸上豆豆粉刺的生长

1、首先要内调，身体内部各指标平衡了，豆豆粉刺这些也会随之减少的，小编以前是一个超爱吃的吃货，而且吃的都是一些路边摊，小店副食，俗称垃圾食品。只要一吃，第二天马上脸上就长豆豆，刚开始是看不出来的，只是摸得到。这些小吃里含的油脂太多，人身体一次性无法分解完成，所以它们只能通过人体最薄弱的部分排除，大家都知道脸上皮肤是最敏感，也是最脆弱的，这就像是一个快要被吹暴的气球，需要突破口一样。

2、所以小编要说的就是要少吃这类东西，但不是说完全隔绝哦，对于一个吃货来说，不让吃是多么痛苦的事啊。平常要多吃蔬菜、水果，帮助分解体内油脂，排除。像苦瓜、海带、番茄、黄瓜这些都是很好的，小编以前是从不吃苦瓜的，在悟到这些以后，就是觉得很苦，也会坚强吃下去。

3、说完内调，当然就是外养了，修生之道，内调外禾孀嵛羟养。容易长痘痘，长粉刺的亲们建议用天然、水果型的护肤品，千万不要用那些各种化学物质组成的护肤品，化学物质类护肤善飧琳宴品，虽然见效快，但是不长久，它只是一时控制住，后期对容易长豆豆皮肤是有刺激的。天然、水果型护肤品，效果是很慢，但是是长久性的，它刚开始是对皮肤进行修复，调节，在达到一定成效时就是保养了，所以这类护肤品在用久之后，会发现好像没有效果似的，其实它是在对皮肤进行保养工作。小编在今年5月份还是满脸豆豆，在用了一款天然、水果型护肤品后，从此告别豆豆世界，脸上干干净净，连以前长豆豆用手扣的痘印都慢慢消失了，以前走路都是低着头，现在又找回自信了。（小编个人是非常钟爱芦荟型的护肤品，没有香精，温和性质）

4、当然各位亲们在选护肤品时一点要注意了，要选择适合自己的，更要辨别真伪，不要因为爱美之心，而让自己盲目购买。