正确的刷牙步骤

1、步骤1、手持刷柄，刷毛指向根尖方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，虽然刷毛呈45垧稿攀惹°角，但通常对病人较容易和较安全的是先与牙长轴平行，然后稍作旋转，与龈缘呈45°角。

3、步骤3、勿使刷毛屈曲： 轻度加压，使刷毛端进入龈沟。

5、步骤5、重新放置牙刷： 将牙刷移至下一组2～3颗牙，注意重叠放置。

7、步骤7、刷前牙的舌面、腭侧面位置，将牙刷竖放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直并指向和进入龈沟。