如何治疗抑郁焦虑症能不再抑郁

2026-02-16 09:08:12

1、买一本《人性的优点》放在床头

2、一旦有心理困境时可以翻开这本书，去寻找答案。

3、如果想人生更好一点，再去买一本卡耐基《人性的弱点》。

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